دلیل کاهش دید در شب پس از مدتی چیه

کاهش دید در شب، که به آن "شب کوری" هم گفته می‌شود، دلایل متعددی دارد و منحصر به ایران نیست. در اینجا به برخی از مهم‌ترین دلایل آن اشاره می‌کنم:

**1. کمبود ویتامین A:**

* **شایع‌ترین علت:** کمبود ویتامین A در رژیم غذایی یکی از اصلی‌ترین دلایل شب کوری است. ویتامین A برای تولید رودوپسین، رنگدانه حساس به نور در شبکیه چشم، ضروری است. کمبود این ویتامین باعث کاهش توانایی چشم در دیدن در نور کم می‌شود.
* **مشکل در جذب:** برخی افراد ممکن است به اندازه کافی ویتامین A مصرف کنند، اما به دلیل مشکلات گوارشی یا بیماری‌های خاص، بدنشان قادر به جذب آن نباشد.
* **در ایران:** در گذشته، کمبود ویتامین A در ایران شایع‌تر بود، اما با بهبود وضعیت تغذیه و غنی‌سازی برخی مواد غذایی با این ویتامین، شیوع آن کاهش یافته است. با این حال، در برخی مناطق روستایی یا در بین گروه‌های کم‌درآمد، همچنان ممکن است این مشکل وجود داشته باشد.

**2. بیماری‌های چشمی:**

* **رتینیت پیگمنتوزا (Retinitis Pigmentosa):** یک بیماری ژنتیکی است که باعث تخریب تدریجی سلول‌های استوانه‌ای شبکیه می‌شود. این سلول‌ها مسئول دید در نور کم هستند، بنابراین تخریب آن‌ها منجر به شب کوری می‌شود.
* **آب مروارید (Cataracts):** کدورت عدسی چشم می‌تواند باعث کاهش میزان نوری شود که به شبکیه می‌رسد، در نتیجه دید در شب مختل می‌شود.
* **گلوکوم (Glaucoma):** فشار بالای داخل چشم می‌تواند به عصب بینایی آسیب برساند و باعث کاهش دید، به خصوص در شب، شود.
* **دژنراسیون ماکولا (Macular Degeneration):** اگرچه بیشتر بر دید مرکزی تاثیر می‌گذارد، اما در مراحل پیشرفته می‌تواند دید در شب را نیز تحت تاثیر قرار دهد.
* **نزدیک بینی (Myopia):** افراد نزدیک بین ممکن است در نور کم مشکل بیشتری در دیدن داشته باشند.

**3. عوامل محیطی و سبک زندگی:**

* **نور شدید و خیره کننده:** قرار گرفتن در معرض نور شدید و خیره کننده، به خصوص قبل از رانندگی در شب، می‌تواند باعث کاهش حساسیت چشم به نور کم شود.
* **خستگی چشم:** خستگی و کمبود خواب می‌تواند بر عملکرد چشم تاثیر منفی بگذارد و باعث کاهش دید در شب شود.
* **مصرف الکل و دخانیات:** این مواد می‌توانند به شبکیه و عصب بینایی آسیب برسانند و باعث کاهش دید در شب شوند.

**4. افزایش سن:**

* **تغییرات طبیعی:** با افزایش سن، سلول‌های شبکیه و عصب بینایی به تدریج تحلیل می‌روند و این می‌تواند باعث کاهش دید در شب شود.
* **افزایش احتمال ابتلا به بیماری‌های چشمی:** با افزایش سن، احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مانند آب مروارید و گلوکوم نیز افزایش می‌یابد که می‌توانند دید در شب را تحت تاثیر قرار دهند.

**5. داروها:**

* **برخی داروها:** برخی داروها مانند داروهای گلوکوم، داروهای ضد مالاریا و برخی داروهای روانپزشکی می‌توانند به عنوان عوارض جانبی باعث کاهش دید در شب شوند.

**در ایران، علاوه بر این دلایل، عوامل زیر نیز ممکن است نقش داشته باشند:**

* **آلود
در سایت مداربسته یاب، فروشندگان دوربین مداربسته، دزدگیر، واردکنندگان دوربین مداربسته می توانند رزومه خود را ثبت کنند تا مشتریان بتوانند آسان تر به اطلاعات و محصولات آنها دسترسی داشته باشند. سایت مداربسته یاب به نشانی https://www.MadarbasteYab.ir یک سایت عالی جهت ثبت آگهی و تبلیغات دوربین مداربسته و دزدگیر می باشد.